매운 홍어찜 (Spicy Skate
Steamed)
Korean Cuisine
(A).식용유 3 T.S.
생강 2 T.S.
생강 2 T.S.
다진 마늘 2 T.S.
홍어 1개 1
LB
(B)간장 1 T.S.
파 1개
깨소금 2 t.s.
참기름 2 t.s.
설탕 1/2 t.s.
고추장 1T.S.
1.Fry Pan 에 기름을 두르ㅜ고
마늘, 생강을 살짝 볶은 후 홍어를 넣고 앞 뒤를
노릇하게 구워 준다.
뚜껑 덮고 5분간 둔다.
2. (B) 의 재료를 넣어 양념장을 만든 후
홍어 위에 양념을 붓고 뚜껑 덮고 5분간 중불로 끓인다.
3. 뒤집어 주고 뚜껑 덮고 5분 더 익혀 준다.
Steamed Spicy Skates (매운 홍어찜)
Korean Cuisine
Korean Cuisine
(A) 3 T.S. oil
2 T.S. diced ginger
2 T.S. diced garlic
(B) 1 LB large piece skates or stingrays cut into
thirds (3 pieces) 1/3
(C) 1 T.S. soy
sauce
1 green
onion - diced
2 t.s. sesame seed
2 t.s. sesame oil
½ t.s. sugar
1 T.S. red
pepper paste
1 T.S. red
pepper powder
1..Put oil into a frying pan.
Add ingredients
(A) and stir over medium heat.
2. Add skates
into pan and fry until brown on front and back sides.
Cover and
cook for 5 more minutes..
3. Mix ingredients (C) together in a small bowl
and pour on
top of skates.
Cover and
cook for 5 minutes over medium heat.
Flip skates;
cover and cook for 5 more minutes.